Alimentazione e integrazione sportivi

Una sana alimentazione è alla base di una buona prestazione sportiva ed è essenziale per prevenire una serie di fattori fra cui cali di performance, difficoltà di recupero, dolori muscolari.

Attraverso l’anamnesi alimentare si possono identificare eventuali carenze e disequilibri sui quali intervenire. Ogni individuo e ogni sport necessita di una integrazione differente che può essere valutata solo attraverso un’attenta azione di counceling.

Sei un atleta di potenza o di resistenza? Scopri di cosa hai bisogno:

Endurance

  • Ottimizzare il metabolismo aerobico, migliorando il trasporto di ossigeno
  • Aumentare la resistenza per sessioni di media e lunga durata
  • Aumentare la forza resistente
  • Migliorare il mantenimento e il recupero energetico

Fitness

  • Migliorare le diverse tipologie di forza, in particolare quelle rivolte al metabolismo anaerobico
  • Aumentare e mantenere la massa muscolare
  • Contenere i livelli di grasso corporeo

Stop&Go

  • Sviluppare capacità fisiche legate ad attività a scatti intervallati, sia individuali che di squadra
  • Sviluppare la forza resistente-esplosiva con base aerobica-lattacida
  • Mantenere alta la concentrazione mentale e l’energia durante laprestazione
  • Ottimizzare il recupero

Analizzatore Impedimed DF50

L’analisi della composizione corporea è parte integrante di ogni programma per il benessere. Con l’analizzatore di bioimpedenza Impedimed DF50, i professionisti della salute e del fitness possono valutare la massa grassa, la massa magra, il tasso metabolico basale e lo stato di idratazione. Queste informazioni permettono al professionista di sviluppare una dieta e un programma di esercizi personalizzati, di controllare il progresso e di mantenere gli individui motivati ed ispirati durante il programma.

Specifiche tecniche Impedimed DF50

  • Corrente c.a. di azionamento 200 µA ± 10 A picco – picco ad una frequenza di 50kHz ± 100Hz – Tensione 1,68V Max
  • Intervallo di impedenza da 40 a 1500 – Risoluzione di impedenza 0,1 – Accuratezza di impedenza + 0.5%
  • Intervallo di fase da -5°a + 50° – Risoluzione di fase 0,1°
  • Dimensioni L=140mm, L=100mm, Ph=55mm – Peso 230 g. ca (comprese batterie)
  • Display LCD grafico con una risoluzione di 128 x 64 pixel

Calcola:

  • Massa Tissutale attiva Kg ATM (BCM), massa Tissutale attiva ATM (BCM) %
  • Elaborazione Hy-Dex con tecnologia vettoriale
  • Metabolismo basale BMR Cal
  • Massa priva di grassi Kg (FFM), massa priva di grassi %,
  • Massa grassa (FM), massa grassa %,
  • Acqua corporea totale lt (TBW), acqua corporea totale %
  • Acqua intracellulare lt (ICW), acqua intracellulare %
  • Acqua extracellulare lt (ECW), acqua extracellulare %

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